Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
50min 37s
10km 439m
(04:51/km)
29
icon_0
Running Pokaż
55min 16s
10km 075m
(05:29/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
58min 24s
10km 068m
(05:48/km)
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
2h 51min 47s
29km 047m
(05:55/km)
icon_
5h 36min
59km 629m
(05:38/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
52min 31s
10km 394m
(05:03/km)
6
icon_0
Running Pokaż
58min 36s
10km 299m
(05:41/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 20s
11km 076m
(05:38/km)
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
2h 17min 21s
23km 173m
(05:56/km)
icon_
5h 10min
54km 942m
(05:39/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
50min 49s
10km 466m
(04:51/km)
HR:161/172
13
14
icon_0
Running Pokaż
59min 03s
10km 333m
(05:43/km)
HR:162/178
15
icon_0
Running Pokaż
57min 57s
10km 510m
(05:31/km)
HR:157/168
16
17
icon_0
Running Pokaż
3h 10min 12s
30km 424m
(06:15/km)
HR:147/161
icon_
5h 58min
61km 733m
(05:47/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
56min 21s
10km 426m
(05:24/km)
HR:156/162
19
20
icon_0
Running Pokaż
58min 41s
10km 043m
(05:51/km)
HR:162/180
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 47s
11km 364m
(05:31/km)
HR:156/167
23
24
icon_
2h 57min
31km 833m
(05:35/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
54min 52s
10km 272m
(05:20/km)
HR:159/166
27
28
icon_0
Running Pokaż
59min 29s
10km 063m
(05:55/km)
HR:164/180
29
icon_2532
Rower Pokaż
1h 09min 41s
29km 509m
(02:22/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
3h 03min 25s
30km 135m
(06:05/km)
HR:157/177
icon_
4h 57min
50km 470m
(05:54/km)
icon_
1h 09min
29km 509m
(02:21/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 56min 228km 025m 05:46/km 10.39 km/h
Rower: 1h 09min 29km 509m 02:21/km 25.41 km/h