Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2024
Przejdź do:
Luty 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
31122024.gpx Pokaż
59min 32s
10km 060m
(05:55/km)
1
2
3
icon_0
03012025.gpx Pokaż
59min 05s
10km 170m
(05:49/km)
4
5
icon_0
05012025.gpx Pokaż
1h 29min 04s
16km 019m
(05:34/km)
icon_
3h 27min
36km 249m
(05:43/km)
 
6
icon_0
06012025.gpx Pokaż
1h 03min 52s
11km 169m
(05:43/km)
7
8
9
icon_0
09012025.gpx Pokaż
58min 04s
10km 330m
(05:37/km)
10
11
icon_0
11012025 A.gpx Pokaż
40min 41s
7km 097m
(05:44/km)
icon_0
599 parkrun Łódź Pokaż
24min 40s
5km 078m
(04:51/km)
icon_0
11012025 B.gpx Pokaż
14min 07s
2km 416m
(05:51/km)
12
icon_0
12012025.gpx Pokaż
1h 50min 21s
19km 098m
(05:47/km)
icon_
5h 11min
55km 188m
(05:38/km)
 
13
14
icon_0
14012025.gpx Pokaż
59min 28s
10km 339m
(05:45/km)
15
16
icon_0
16012025.gpx Pokaż
57min 29s
10km 339m
(05:34/km)
17
18
icon_0
18012025A.gpx Pokaż
40min 08s
7km 042m
(05:42/km)
icon_0
600 parkrun Łódź Pokaż
24min 11s
5km 088m
(04:45/km)
icon_0
18012025B.gpx Pokaż
13min 46s
2km 377m
(05:47/km)
19
icon_0
19012025.gpx Pokaż
1h 29min 02s
15km 521m
(05:44/km)
icon_
4h 44min
50km 706m
(05:36/km)
 
20
21
icon_0
21012025.gpx Pokaż
58min 29s
10km 531m
(05:33/km)
22
23
icon_0
23012025.gpx Pokaż
56min 55s
10km 036m
(05:40/km)
24
25
icon_0
25012025A.gpx Pokaż
41min 18s
7km 103m
(05:49/km)
icon_0
601 parkrun Łódź - ... Pokaż
24min 07s
5km 072m
(04:45/km)
icon_0
25012025B.gpx Pokaż
13min 50s
2km 389m
(05:47/km)
26
icon_0
26012025.gpx Pokaż
1h 54min 15s
20km 744m
(05:30/km)
icon_
5h 08min
55km 875m
(05:31/km)
 
27
28
icon_0
28012025.gpx Pokaż
58min 21s
10km 118m
(05:46/km)
29
30
icon_0
30012025.gpx Pokaż
34min 58s
6km 047m
(05:47/km)
31
1
icon_0
01022025A.gpx Pokaż
23min 52s
4km 132m
(05:47/km)
icon_0
602 parkrun Łódź Pokaż
23min 56s
5km 066m
(04:43/km)
icon_0
01022025B.gpx Pokaż
14min 36s
2km 326m
(06:17/km)
2
icon_0
Trail Kamieńsk 30+ Pokaż
3h 40min 47s
33km 227m
(06:39/km)
icon_
6h 16min
60km 916m
(06:10/km)
 

Razem - Styczeń 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 06min 204km 123m 05:36/km 10.69 km/h