Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 13s
14km 637m
(05:00/km)
HR:153/178
28
1
icon_0
Running Pokaż
43min 20s
8km 000m
(05:25/km)
HR:136/145
2
icon_0
Running Pokaż
50min 57s
10km 830m
(04:42/km)
HR:148/170
3
icon_0
Running Pokaż
2h 15min 36s
25km 000m
(05:25/km)
HR:150/188
icon_
5h 03min
58km 467m
(05:11/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 15s
12km 526m
(05:22/km)
HR:151/201
6
7
icon_0
Running Pokaż
52min 37s
10km 000m
(05:16/km)
HR:156/164
8
9
icon_0
Running Pokaż
43min 23s
8km 446m
(05:08/km)
HR:148/174
10
icon_0
Running Pokaż
14min 51s
2km 662m
(05:35/km)
HR:130/147
icon_0
15 Recordowa Dziesiątka Pokaż
41min 36s
10km 000m
(04:10/km)
HR:175/195
icon_
3h 39min
43km 634m
(05:02/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
51min 29s
10km 000m
(05:09/km)
HR:146/175
13
14
icon_0
Running Pokaż
52min 14s
10km 110m
(05:10/km)
HR:147/168
15
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 16s
16km 629m
(05:08/km)
HR:151/171
16
17
icon_0
Running Pokaż
2h 34min 59s
30km 000m
(05:10/km)
HR:148/163
icon_
5h 43min
66km 739m
(05:09/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 02s
14km 040m
(05:12/km)
HR:148/180
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 24s
12km 000m
(05:07/km)
HR:143/168
22
23
icon_0
Running Pokaż
57min 37s
11km 045m
(05:13/km)
HR:147/178
24
icon_0
Running Pokaż
12min 05s
1km 944m
(06:13/km)
HR:143/171
icon_0
16. Krakowski Półmaraton Marzanny Pokaż
1h 32min 48s
21km 097m
(04:24/km)
HR:161/188
icon_
4h 56min
60km 126m
(04:56/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
11km 115m
(05:24/km)
HR:139/154
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 22s
15km 661m
(05:12/km)
HR:153/176
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 54s
15km 000m
(05:12/km)
HR:143/175
31
icon_
3h 39min
41km 776m
(05:14/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 49min 256km 105m 05:06/km 11.73 km/h