Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
51min 08s
10km 921m
(04:41/km)
HR:159/176
3
4
icon_0
Running Pokaż
46min 12s
9km 000m
(05:08/km)
HR:149/172
5
6
icon_0
Running Pokaż
22min 18s
4km 429m
(05:02/km)
HR:161/172
7
icon_0
DOZ Maraton Łódź Pokaż
3h 33min 46s
42km 195m
(05:04/km)
HR:156/187
icon_
5h 33min
66km 545m
(05:00/km)
 
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
52min 42s
10km 000m
(05:16/km)
HR:141/158
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
52min 58s
10km 000m
(05:18/km)
HR:149/166
14
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 09s
16km 000m
(05:08/km)
HR:147/175
icon_
3h 07min
36km 000m
(05:13/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
56min 41s
11km 200m
(05:04/km)
HR:146/154
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 55s
13km 060m
(05:12/km)
HR:142/175
19
20
icon_0
Running Pokaż
51min 38s
10km 000m
(05:10/km)
HR:162/190
21
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 27s
15km 000m
(05:18/km)
HR:145/186
icon_
4h 15min
49km 260m
(05:11/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
49min 51s
10km 000m
(04:59/km)
HR:146/169
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 19s
13km 746m
(04:45/km)
HR:157/175
26
27
icon_0
11.Dycha Justynów-Janówka Pokaż
46min 57s
10km 379m
(04:31/km)
HR:166/180
icon_0
Running Pokaż
20min 19s
3km 350m
(06:04/km)
HR:132/146
28
icon_
3h 02min
37km 475m
(04:52/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
57min 54s
10km 800m
(05:22/km)
HR:143/181
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 08s
15km 607m
(04:57/km)
HR:148/172
3
4
icon_0
Running Pokaż
52min 54s
10km 111m
(05:14/km)
HR:147/158
icon_0
360 parkrun Łódź Pokaż
23min 40s
5km 000m
(04:44/km)
HR:159/174
5
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 59s
18km 000m
(05:13/km)
HR:145/171
icon_
5h 05min
59km 518m
(05:08/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 57min 200km 080m 05:05/km 11.80 km/h