Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
2min 41s
356m
(07:32/km)
HR:130/142
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 19s
13km 374m
(05:38/km)
HR:148/165
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 36s
11km 805m
(05:08/km)
HR:153/167
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 52s
21km 760m
(05:14/km)
HR:156/174
5
icon_
4h 12min
47km 295m
(05:20/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
15min 24s
3km 005m
(05:07/km)
HR:144/157
icon_0
Running Pokaż
27min 29s
5km 636m
(04:53/km)
HR:161/173
icon_0
Running Pokaż
16min 36s
3km 279m
(05:04/km)
HR:165/174
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
50min 11s
10km 331m
(04:51/km)
HR:160/177
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 50s
12km 045m
(05:18/km)
HR:150/164
icon_
2h 53min
34km 296m
(05:03/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 13s
13km 395m
(04:30/km)
HR:162/179
15
16
icon_0
Running Pokaż
5min 17s
1km 030m
(05:08/km)
HR:139/147
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 49s
13km 062m
(05:02/km)
HR:144/166
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
2h 51min 46s
31km 517m
(05:27/km)
HR:148/169
icon_
5h 03min
59km 004m
(05:08/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 43s
11km 821m
(05:08/km)
HR:151/168
22
23
24
25
icon_0
III Pogoń za Wilkiem Pokaż
55min 01s
10km 571m
(05:12/km)
HR:168/185
26
icon_0
Running Pokaż
7min 24s
1km 598m
(04:38/km)
HR:161/183
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 48s
13km 778m
(05:30/km)
HR:142/167
icon_
3h 18min
37km 768m
(05:16/km)
 
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
11min 16s
2km 184m
(05:10/km)
HR:140/155
icon_0
Running Pokaż
48min
9km 535m
(05:02/km)
HR:163/177
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 02s
16km 956m
(05:22/km)
HR:145/167
2
icon_
2h 30min
28km 675m
(05:14/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 09min 176km 352m 05:09/km 11.64 km/h