Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2015
Przejdź do:
Lipiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 59s
12km 002m
(05:20/km)
HR:146/172
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 01s
15km 598m
(05:23/km)
HR:146/161
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 20s
12km 010m
(05:06/km)
HR:153/173
icon_
3h 29min
39km 610m
(05:17/km)
 
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
54min 02s
11km 298m
(04:47/km)
HR:159/177
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 31s
11km 507m
(05:16/km)
HR:154/171
13
14
icon_0
IX Grodziski Półmaraton „Słowaka” Pokaż
1h 59min 43s
21km 586m
(05:33/km)
HR:153/164
icon_
3h 54min
44km 391m
(05:16/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 32s
12km 023m
(05:02/km)
HR:147/166
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 28s
11km 500m
(05:15/km)
HR:153/171
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 53s
11km 250m
(06:23/km)
HR:140/165
icon_
3h 12min
34km 773m
(05:32/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 01s
11km 671m
(05:14/km)
HR:157/173
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
55min 12s
9km 405m
(05:52/km)
HR:137/150
27
28
icon_
1h 56min
21km 076m
(05:30/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
2min 41s
356m
(07:32/km)
HR:130/142
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 19s
13km 374m
(05:38/km)
HR:148/165
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 36s
11km 805m
(05:08/km)
HR:153/167
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 52s
21km 760m
(05:14/km)
HR:156/174
5
icon_
4h 12min
47km 295m
(05:20/km)
 

Razem - Czerwiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 50min 153km 580m 05:24/km 11.09 km/h