Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2012
Przejdź do:
Czerwiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
40min 26s
7km 056m
(05:44/km)
HR:152/166
icon_
40min
7km 056m
(05:43/km)
 
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 59s
10km 633m
(05:38/km)
HR:170/184
11
icon_0
Running Pokaż
29min 31s
5km 142m
(05:44/km)
HR:160/171
icon_0
Running Pokaż
13min 52s
2km 388m
(05:48/km)
HR:165/172
12
13
icon_
1h 43min
18km 163m
(05:41/km)
89.0
 
14
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 49s
11km 208m
(05:47/km)
HR:156/169
15
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 58s
10km 536m
(05:47/km)
HR:159/174
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 24s
10km 270m
(05:53/km)
HR:155/168
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 43s
14km 044m
(06:06/km)
HR:165/176
icon_
4h 31min
46km 058m
(05:54/km)
88.7
88.0
  
21
22
icon_0
Running Pokaż
23min 09s
4km 052m
(05:43/km)
HR:160/170
icon_0
Running Pokaż
9min 41s
1km 648m
(05:53/km)
HR:165/173
23
24
icon_0
Running Pokaż
17min 23s
3km 094m
(05:37/km)
HR:156/170
icon_0
Running Pokaż
1h 01min
11km 005m
(05:33/km)
HR:160/173
25
26
27
icon_0
Bieg Lwa I Półmaraton ... Pokaż
2h 07min 35s
21km 078m
(06:03/km)
HR:167/183
icon_
3h 58min
40km 877m
(05:50/km)
88.0
  
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 10s
11km 407m
(06:09/km)
HR:152/171
icon_0
Running Pokaż
5min 37s
1km 068m
(05:16/km)
HR:155/172
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 09s
12km 153m
(05:56/km)
HR:151/166
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 02s
16km 498m
(06:04/km)
HR:152/166
icon_
4h 07min
41km 126m
(06:01/km)
87.0
88.0
87.0
  

Razem - Maj 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 22min 136km 782m 05:51/km 10.23 km/h