Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2011
Przejdź do:
Lipiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
2h 16min 28s
21km 097m
(06:28/km)
HR:168/183
5
icon_
2h 16min
21km 097m
(06:28/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
46min 52s
8km 187m
(05:43/km)
HR:161/177
8
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
2h 10min 23s
21km 097m
(06:11/km)
HR:90/172/188
icon_
2h 57min
29km 284m
(06:03/km)
90  
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
7min 45s
1km 580m
(04:54/km)
HR:162/173
icon_0
Running Pokaż
4min 53s
1km 016m
(04:48/km)
HR:164/178
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
1min 08s
183m
(06:12/km)
HR:131/151
icon_0
Running Pokaż
54min 37s
10km 000m
(05:28/km)
HR:176/191
19
icon_
1h 08min
12km 779m
(05:21/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
8min 30s
1km 452m
(05:51/km)
HR:152/163
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
8min 28s
1km 495m
(05:40/km)
HR:157/166
icon_0
Running Pokaż
12min
2km 117m
(05:40/km)
HR:161/174
icon_0
Running Pokaż
29min 13s
5km 324m
(05:29/km)
HR:169/184
icon_0
Running Pokaż
5min
1km 005m
(04:59/km)
HR:169/180
24
25
icon_0
Running Pokaż
15min 11s
3km 205m
(04:44/km)
HR:175/186
icon_0
Running Pokaż
12min 17s
2km 072m
(05:56/km)
HR:149/160
26
icon_
1h 30min
16km 670m
(05:26/km)
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
59min 02s
10km 000m
(05:54/km)
HR:171/180
icon_0
Running Pokaż
20min 45s
3km 500m
(05:56/km)
HR:170/179
icon_
1h 19min
13km 500m
(05:54/km)
 

Razem - Czerwiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 52min 79km 830m 05:55/km 10.13 km/h