Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
7km 500m
(06:40/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
6km 200m
(06:46/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 200m
(06:06/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
8km 000m
(05:53/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 30s
10km 300m
(05:41/km)
3
icon_127418
Tabata Pokaż
30min
icon_
4h 07min
40km 200m
(06:09/km)
icon_
30min
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 500m
(06:00/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 000m
(06:15/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 000m
(06:24/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 000m
(06:15/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
8km 100m
(06:03/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min
10km 100m
(06:02/km)
10
icon_
4h 47min
46km 700m
(06:08/km)
icon_
10min
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 40s
8km 000m
(06:05/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 000m
(05:33/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
8km 300m
(06:09/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
7km 100m
(06:03/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
9km 600m
(05:44/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
44min
7km 000m
(06:17/km)
icon_
4h 51min
49km 000m
(05:57/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
46min
8km 100m
(05:41/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
8km 800m
(05:55/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
8km 100m
(06:25/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
7km 700m
(05:51/km)
23
icon_225973
Wioślarstwo Pokaż
15min
icon_45932
Rower - siłownia Pokaż
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
24
icon_225973
Wioślarstwo Pokaż
10min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 500m
(05:43/km)
icon_
4h 15min
43km 200m
(05:54/km)
icon_
25min
icon_
1h 30min
25km 000m
(03:36/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
8km 300m
(06:09/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
52min
8km 000m
(06:30/km)
27
28
icon_127418
Tabata Pokaż
45min
29
icon_0
Bieganie Pokaż
49min
8km 000m
(06:08/km)
30
icon_225973
Wioślarstwo Pokaż
10min
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 30s
8km 000m
(06:04/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
15km 200m
(05:55/km)
icon_
4h 50min
47km 500m
(06:06/km)
icon_
50min
icon_
45min
icon_
10min
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 42min 196km 700m 06:00/km 9.98 km/h
Tabata: 1h 15min 0km 000m
Inna aktywność: 10min 0km 000m
Wioślarstwo: 35min 0km 000m
Rower - siłownia: 1h 30min 25km 000m 03:36/km 16.67 km/h
Fitness_ECh: 50min 0km 000m