Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2017
Przejdź do:
Grudzień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 30s
5km 080m
(06:36/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
37min
4km 800m
(07:43/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
4km 700m
(08:31/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
4km 700m
(08:31/km)
icon_
2h 30min
19km 280m
(07:48/km)
 
6
icon_47709
Rower Pokaż
30min
7km 000m
(04:17/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
6km 000m
(06:40/km)
icon_47709
Rower Pokaż
20min
6km 000m
(03:20/km)
8
icon_47709
Rower Pokaż
26min
7km 000m
(03:43/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 30s
6km 300m
(06:35/km)
icon_47709
Rower Pokaż
25min
7km 000m
(03:34/km)
10
11
icon_14258
Shape Pokaż
15min
12
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
8km 500m
(06:21/km)
icon_
2h 15min
20km 800m
(06:30/km)
icon_
1h 41min
27km 000m
(03:44/km)
icon_
15min
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 40s
7km 020m
(06:13/km)
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 20s
9km 050m
(06:07/km)
19
icon_90735
Walking Pokaż
1h 00min
4km 300m
(13:57/km)
icon_
1h 39min
16km 070m
(06:09/km)
icon_
1h 00min
4km 300m
(13:57/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
7km 530m
(06:15/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 20s
8km 000m
(05:55/km)
icon_47709
Rower Pokaż
30min
8km 000m
(03:45/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 40s
8km 780m
(05:46/km)
25
26
icon_
2h 25min
24km 310m
(05:57/km)
icon_
30min
8km 000m
(03:45/km)
 
27
28
29
30
1
2
3
 

Razem - Listopad 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 16min 75km 380m 06:35/km 9.11 km/h
Rower: 2h 11min 35km 000m 03:44/km 16.03 km/h
Shape: 15min 0km 000m
Walking: 1h 00min 4km 300m 13:57/km 4.30 km/h