Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2015
Przejdź do:
Styczeń 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
10km 000m
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 18s
10km 500m
(04:36/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 08s
10km 000m
(04:49/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 14s
9km 000m
(04:55/km)
icon_
2h 20min
39km 500m
(04:46/km)
77.0
77.0
77.0
77.0
  
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 11s
10km 040m
(04:30/km)
13
icon_
45min
10km 040m
(04:30/km)
78.0
 
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 50s
18km 000m
(04:33/km)
20
icon_
1h 21min
18km 000m
(04:32/km)
78.0
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
7km 500m
22
icon_0
Bieganie Pokaż
6km 000m
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 24s
5km 000m
(04:41/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
4km 500m
24
25
26
27
icon_
23min
23km 000m
(04:40/km)
78.0
78.0
78.0
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 52s
5km 500m
(04:31/km)
30
31
1
2
3
icon_
24min
5km 500m
(04:31/km)
78.0
 

Razem - Grudzień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 15min 96km 040m 04:38/km 12.92 km/h