| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2015 | Luty 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 24min
5km 500m
(04:31/km)
|
|
|
78.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
23km 250m
(05:03/km)
|
|
78.0
|
|
|
|
|
78.0
|
78.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16km 000m
|
|
|
78.0
|
|
|
78.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19km 000m
|
|
78.0
|
|
78.0
|
|
|
78.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
18km 000m
(04:38/km)
|
|
78.0
|
|
78.0
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 43min | 76km 250m | 04:55/km | 12.17 km/h |
