Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2021
Przejdź do:
Czerwiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 53s
3km 330m
(08:04/km)
HR:129/143
28
29
30
1
2
icon_
26min
3km 330m
(08:04/km)
icon_
3h 00min
 
3
4
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 28s
4km 170m
(07:47/km)
HR:133/152
icon_
32min
4km 170m
(07:47/km)
icon_
3h 00min
 
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 11s
4km 330m
(08:08/km)
HR:131/148
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 55s
4km 810m
(08:05/km)
HR:133/147
icon_
1h 14min
9km 140m
(08:06/km)
icon_
3h 00min
 
17
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 09s
4km 110m
(07:35/km)
HR:126/152
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 18s
5km 010m
(08:03/km)
HR:130/161
23
icon_
1h 11min
9km 120m
(07:50/km)
icon_
3h 00min
 
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 40s
4km 770m
(08:06/km)
HR:129/152
28
29
30
icon_
38min
4km 770m
(08:06/km)
icon_
2h 00min
 
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 25s
5km 040m
(08:01/km)
HR:130/146
icon_
40min
5km 040m
(08:01/km)
icon_
2h 00min
 

Razem - Maj 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 36min 27km 200m 07:57/km 7.53 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 11h 00min 0km 000m