Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2019
Przejdź do:
Marzec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_131592
shape Pokaż
45min
30
icon_127624
bieg na bieżni Pokaż
41min 21s
5km 000m
(08:16/km)
icon_127836
orbitrek Pokaż
20min 39s
1km 200m
(17:13/km)
31
1
2
3
icon_
1h 00min
icon_
45min
icon_
41min
5km 000m
(08:16/km)
icon_
20min
1km 200m
(17:12/km)
 
4
5
icon_127624
bieg na bieżni Pokaż
1h 02min 22s
8km 000m
(07:48/km)
6
7
8
icon_131592
shape Pokaż
24min 52s
9
icon_131592
shape Pokaż
27min 17s
10
icon_127752
Spacer Pokaż
2h 23min 42s
6km 090m
(23:36/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 02min
8km 000m
(07:47/km)
icon_
52min
icon_
2h 23min
6km 090m
(23:35/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 49s
5km 540m
(07:44/km)
HR:126/139
icon_
42min
5km 540m
(07:43/km)
icon_
2h 00min
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_
1h 00min
 
25
26
27
28
1
Plan:
Bieg
15 minut s ...
Aktywności:
icon_127624
bieg na bieżni Pokaż
40min 12s
5km 040m
(07:59/km)
2
3
Plan:
Bieg
15 minut s ...
icon_
2h 00min
icon_
40min
5km 040m
(07:58/km)
 

Razem - Luty 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 42min 5km 540m 07:43/km 7.76 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 6h 00min 0km 000m
shape: 52min 0km 000m
bieg na bieżni: 1h 02min 8km 000m 07:47/km 7.70 km/h
orbitrek: 0km 000m
Spacer: 2h 23min 6km 090m 23:35/km 2.54 km/h