Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
+1369m Pokaż
3h 32min 34s
86km 040m
(02:28/km)
28
29
+895m Pokaż
3h 27min 45s
95km 120m
(02:11/km)
30
31
1
icon_0
+1147m/-1147m Pokaż
2h 21min 40s
21km 200m
(06:41/km)
2
+1852m Pokaż
5h 29min 07s
136km 160m
(02:25/km)
icon_
2h 21min
21km 200m
(06:40/km)
icon_
12h 29min
317km 320m
(02:21/km)
 
3
4
5
icon_0
+777m/-777m Pokaż
2h 11min 16s
24km 010m
(05:28/km)
6
icon_0
+513m/-513m Pokaż
1h 49min 17s
20km 350m
(05:22/km)
7
8
+1565m Pokaż
4h 34min 55s
113km 160m
(02:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 54s
11km 650m
(04:38/km)
9
+478m Pokaż
2h 06min 15s
61km 740m
(02:03/km)
icon_0
+388m/-388m Pokaż
1h 19min 16s
14km 150m
(05:36/km)
icon_
6h 13min
70km 160m
(05:19/km)
icon_
6h 41min
174km 900m
(02:17/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 37s
15km 100m
(04:56/km)
12
icon_0
+546m/-546m Pokaż
1h 41min 02s
19km 200m
(05:16/km)
13
14
15
icon_0
+1446m/-1446m Pokaż
3h 15min 58s
27km 500m
(07:08/km)
16
+919m Pokaż
2h 38min 22s
66km 550m
(02:23/km)
icon_
6h 11min
61km 800m
(06:00/km)
icon_
2h 38min
66km 550m
(02:22/km)
 
17
icon_0
+436m/-436m Pokaż
1h 10min 51s
12km 500m
(05:40/km)
18
19
20
icon_0
+1259m/-1259m Pokaż
2h 30min 58s
17km 740m
(08:31/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 50s
13km 600m
(05:39/km)
22
icon_0
+1610m/-1610m Pokaż
4h 49min 40s
28km 500m
(10:10/km)
23
icon_
9h 48min
72km 340m
(08:07/km)
 
24
icon_0
+1340m/-1340m Pokaż
3h 13min 57s
21km 100m
(09:12/km)
25
icon_0
+405m Pokaż
1h 14min 59s
11km 750m
(06:23/km)
26
27
icon_0
+745m/-745m Pokaż
1h 54min 19s
20km 010m
(05:43/km)
28
29
icon_0
+461m/-461m Pokaż
1h 29min 21s
15km 300m
(05:50/km)
+556m Pokaż
2h 02min 39s
52km 610m
(02:20/km)
30
icon_
7h 52min
68km 160m
(06:56/km)
icon_
2h 02min
52km 610m
(02:19/km)
 
31
icon_0
+562m/-562m Pokaż
1h 53min 49s
21km 500m
(05:18/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 59s
14km 510m
(04:25/km)
3
icon_0
+537m/-537m Pokaż
1h 24min 51s
16km 150m
(05:15/km)
4
5
icon_0
V Bieg z Flagą ... Pokaż
1h 36min
20km 380m
(04:43/km)
6
+1111m up Pokaż
3h 54min 31s
110km 230m
(02:08/km)
icon_
5h 58min
72km 540m
(04:56/km)
icon_
3h 54min
110km 230m
(02:07/km)
 

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 34h 21min 315km 160m 06:32/km 9.17 km/h
Rower: 16h 51min 430km 220m 02:21/km 25.52 km/h