Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2018
Przejdź do:
Marzec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_202248
Workout Pokaż
Powt:2
30
icon_0
Running Pokaż
47min 13s
9km 000m
(05:15/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
42min 25s
8km 068m
(05:15/km)
2
icon_3545
Rower Pokaż
1h 00min
27km 500m
(02:11/km)
3
icon_0
Sobota_03 02 2018 Pokaż
1h 24min 04s
14km 378m
(05:51/km)
4
icon_
2h 53min
31km 446m
(05:31/km)
icon_
Powt: 2
icon_
1h 00min
27km 500m
(02:10/km)
 
5
6
icon_202248
Workout Pokaż
Powt:3
7
8
icon_0
Running Pokaż
46min 45s
9km 000m
(05:12/km)
9
10
11
icon_0
Niedziela_11 02 2018 Pokaż
1h 28min 14s
15km 112m
(05:50/km)
icon_
2h 14min
24km 112m
(05:35/km)
icon_
Powt: 3
 
12
icon_202248
Workout Pokaż
Powt:3
13
14
icon_0
Running Pokaż
34min 48s
7km 000m
(04:58/km)
15
16
17
icon_0
Sobota_17 02 2018 Pokaż
52min 39s
10km 180m
(05:10/km)
18
icon_0
Niedziela_18 02 2018 Pokaż
1h 37min 23s
16km 385m
(05:57/km)
icon_
3h 04min
33km 565m
(05:30/km)
icon_
Powt: 3
 
19
icon_202248
Workout Pokaż
Powt:2
20
21
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 02s
11km 000m
(05:33/km)
icon_
1h 01min
11km 000m
(05:32/km)
icon_
Powt: 2
 
26
icon_202248
Workout Pokaż
Powt:3
27
28
1
icon_0
Running Pokaż
40min 15s
8km 000m
(05:02/km)
2
3
icon_0
Bieg Bez Napinki Pokaż
1h 33min 50s
16km 144m
(05:49/km)
4
icon_
2h 14min
24km 144m
(05:33/km)
icon_
Powt: 3
 

Razem - Luty 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 27min 91km 123m 05:34/km 10.78 km/h
Workout: Powtórzeń: 11
Rower: 1h 00min 27km 500m 02:10/km 27.50 km/h