Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2018
Przejdź do:
Kwiecień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_202248
Workout Pokaż
Powt:3
27
28
1
icon_0
Running Pokaż
40min 15s
8km 000m
(05:02/km)
2
3
icon_0
Bieg Bez Napinki Pokaż
1h 33min 50s
16km 144m
(05:49/km)
4
icon_
2h 14min
24km 144m
(05:33/km)
icon_
Powt: 3
 
5
6
icon_202248
Workout Pokaż
Powt:4
7
8
icon_0
Running Pokaż
40min 08s
8km 000m
(05:01/km)
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 44min
18km 827m
(05:31/km)
icon_
2h 24min
26km 827m
(05:22/km)
icon_
Powt: 4
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
41min 22s
8km 068m
(05:08/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
58min 55s
10km 825m
(05:27/km)
16
17
18
icon_
1h 40min
18km 893m
(05:18/km)
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Sobota_24 03 2018 Pokaż
2h 08min 07s
21km 210m
(06:02/km)
25
icon_
2h 08min
21km 210m
(06:02/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
42min 16s
8km 068m
(05:14/km)
28
29
30
31
icon_0
Sobota_31 03 2018 Pokaż
1h 16min 55s
13km 271m
(05:48/km)
1
icon_
1h 59min
21km 339m
(05:35/km)
 

Razem - Marzec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 25min 112km 413m 05:34/km 10.78 km/h
Workout: Powtórzeń: 4