Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2024
Przejdź do:
Listopad 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 30s
9km 680m
(05:13/km)
2
3
4
5
6
icon_0
43. Międzynarodowy Bieg Uliczny ... Pokaż
45min 24s
10km 000m
(04:32/km)
icon_
1h 35min
19km 680m
(04:52/km)
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 07s
8km 000m
(06:01/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 01s
11km 350m
(05:17/km)
12
13
icon_
1h 48min
19km 350m
(05:35/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 01s
14km 180m
(05:39/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 01s
9km 740m
(06:10/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 59s
4km 820m
(04:59/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 32s
11km 700m
(05:26/km)
icon_
3h 47min
40km 440m
(05:37/km)
 
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 50s
12km 640m
(05:36/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 01s
15km 170m
(05:13/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 01s
12km 830m
(05:27/km)
icon_
3h 39min
40km 640m
(05:24/km)
 
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 07s
12km 310m
(05:47/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 23s
5km 000m
(04:17/km)
3
icon_
1h 32min
17km 310m
(05:20/km)
 

Razem - Październik 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 02min 132km 420m 05:27/km 11.00 km/h