Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026-01-19 - 2026-01-25: 14.16 01:18:48 05:33 1 (14%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 89.23 08:11:36 05:30 5 (71%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 51.21 04:35:48 05:23 4 (57%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 11.09 01:04:00 05:46 1 (14%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 40.04 03:51:47 05:47 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-07-09
Aktywności od: 2014-01-03
Całk. dystans: 10364km 222m
Całk. czas: 977:18:49
Średni tygodniowy dystans: 16km 481m
Aktywnych dni: 1045 (23%)
Aktywności: 1062

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Styczeń 2026: 165.69 15:10:12 05:29 11 (35%)
Grudzień 2025: 114.14 10:38:11 05:35 9 (29%)
Listopad 2025: 151.07 14:32:10 05:46 11 (37%)
Październik 2025: 169.93 16:05:08 05:40 13 (42%)
Wrzesień 2025: 120.11 11:36:50 05:48 12 (40%)
Sierpień 2025: 108.79 10:40:55 05:53 13 (42%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026: 165.69 15:10:12 05:29 11 (3%)
2025: 1264.87 123:02:54 05:50 117 (32%)
2024: 1044.19 103:09:39 05:55 105 (29%)
2023: 1079.22 107:12:10 05:57 105 (29%)
2022: 617.19 57:16:23 05:34 76 (21%)
2021: 688.95 65:35:02 05:42 74 (20%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Saucony Triumph ISO2988km 273m2020-03-13
Saucony Liberty ISO2176km 252m2023-02-19
Hoka Speedgoat 41538km 200m2025-07-13
Asics Gel-Cumulus 241101km 550m2026-01-20
Saucony Endorphin Speed 2692km 427m2026-01-15
Asics Gel-Rapid 2407km 490m2015-05-02
Kiprun Trail xt7394km 980m2023-07-01
La Sportiva Mutant331km 250m2026-01-03
Asics Gel-Noosa Tri 14276km 140m2025-12-04
Hoka Clifton 10173km 380m2026-01-18
Crivit162km 730m2018-02-27
Crivit 284km 310m2017-01-15
boso20km 600m2021-06-21
buty testowe16km 640m2022-07-22

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous