Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026-02-09 - 2026-02-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 29.74 02:24:48 04:52 2 (29%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 15.01 01:17:16 05:08 1 (14%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 34.30 02:58:49 05:12 3 (43%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 89.23 08:11:36 05:30 5 (71%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 51.21 04:35:48 05:23 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-07-09
Aktywności od: 2014-01-03
Całk. dystans: 10429km 109m
Całk. czas: 982:40:54
Średni tygodniowy dystans: 16km 505m
Aktywnych dni: 1050 (23%)
Aktywności: 1067

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
Luty 2026: 29.74 02:24:48 04:52 2 (7%)
Styczeń 2026: 200.84 18:07:29 05:24 14 (45%)
Grudzień 2025: 114.14 10:38:11 05:35 9 (29%)
Listopad 2025: 151.07 14:32:10 05:46 11 (37%)
Październik 2025: 169.93 16:05:08 05:40 13 (42%)
Wrzesień 2025: 120.11 11:36:50 05:48 12 (40%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)
Czas Tempo
(1 km)
Dni%
2026: 230.58 20:32:17 05:20 16 (4%)
2025: 1264.87 123:02:54 05:50 117 (32%)
2024: 1044.19 103:09:39 05:55 105 (29%)
2023: 1079.22 107:12:10 05:57 105 (29%)
2022: 617.19 57:16:23 05:34 76 (21%)
2021: 688.95 65:35:02 05:42 74 (20%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Saucony Triumph ISO2988km 273m2020-03-13
Saucony Liberty ISO2176km 252m2023-02-19
Hoka Speedgoat 41538km 200m2025-07-13
Asics Gel-Cumulus 241101km 550m2026-01-20
Saucony Endorphin Speed 2713km 524m2026-02-08
Asics Gel-Rapid 2407km 490m2015-05-02
Kiprun Trail xt7394km 980m2023-07-01
La Sportiva Mutant331km 250m2026-01-03
Asics Gel-Noosa Tri 14319km 930m2026-02-05
Hoka Clifton 10173km 380m2026-01-18
Crivit162km 730m2018-02-27
Crivit 284km 310m2017-01-15
boso20km 600m2021-06-21
buty testowe16km 640m2022-07-22

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous