Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
1
2
3
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 35s
6km 238m
(06:11/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 51s
4km 891m
(05:42/km)
icon_217099
Ćwiczenia siłowe Pokaż
5min 10s
188m
(27:29/km)
6
icon_217099
Ćwiczenia siłowe Pokaż
31min 38s
5km 239m
(06:02/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 28s
6km 024m
(05:53/km)
8
9
icon_131336
Jazda na rowerze Pokaż
15min 42s
3km 834m
(04:06/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 49s
6km 165m
(05:29/km)
icon_
2h 15min
23km 318m
(05:49/km)
icon_
36min
5km 427m
(06:46/km)
icon_
15min
3km 834m
(04:05/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 55s
4km 981m
(05:36/km)
icon_217099
Ćwiczenia siłowe Pokaż
5min 15s
141m
(37:14/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 56s
9km 940m
(05:44/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 46s
4km 112m
(06:45/km)
icon_217099
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2min 02s
141m
(14:25/km)
14
15
16
17
icon_
1h 52min
19km 033m
(05:55/km)
icon_
7min
282m
(25:49/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 08s
3km 840m
(05:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 28s
5km 565m
(07:59/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 11s
5km 503m
(05:07/km)
23
24
icon_
1h 34min
14km 908m
(06:21/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 10s
2km 519m
(04:50/km)
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 13s
4km 611m
(06:33/km)
icon_
42min
7km 130m
(05:56/km)
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 25min 64km 389m 05:59/km 10.02 km/h
Ćwiczenia siłowe: 44min 5km 709m 07:43/km 7.77 km/h
Jazda na rowerze: 15min 3km 834m 04:05/km 14.65 km/h