Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 18s
8km 770m
(06:05/km)
HR:139/157
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 35s
10km 000m
(05:22/km)
HR:150/175
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 34s
12km 000m
(05:58/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 55s
12km 570m
(05:48/km)
HR:145/165
icon_
4h 11min
43km 340m
(05:47/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 58s
10km 000m
(05:48/km)
HR:145/157
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 57s
6km 590m
(06:13/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 23s
13km 000m
(05:34/km)
HR:140/160
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 34s
13km 200m
(05:43/km)
HR:142/174
12
icon_
4h 06min
42km 790m
(05:46/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 06s
15km 020m
(05:56/km)
HR:145/161
14
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 36s
11km 000m
(05:09/km)
HR:158/171
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 03s
13km 800m
(05:44/km)
HR:144/160
icon_
3h 44min
39km 820m
(05:38/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 18s
7km 000m
(05:45/km)
HR:139/164
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
28min 48s
5km 007m
(05:45/km)
HR:134/151
24
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 59s
12km 515m
(05:59/km)
HR:137/156
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 33s
14km 650m
(06:27/km)
HR:136/166
icon_
3h 58min
39km 172m
(06:05/km)
 
27
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 949m
(06:29/km)
HR:127/135
28
29
icon_0
Running Pokaż
45min 13s
7km 630m
(05:56/km)
HR:142/148
30
31
icon_0
Running Pokaż
30min 28s
5km 937m
(05:08/km)
HR:162/177
1
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 45s
12km 263m
(06:45/km)
HR:136/157
2
icon_
3h 23min
32km 779m
(06:12/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 09min 176km 868m 05:49/km 10.31 km/h