Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 49s
6km 039m
(05:16/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 56s
6km 188m
(05:39/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 21s
3km 804m
(05:21/km)
2
icon_
1h 27min
16km 031m
(05:25/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 40s
5km 572m
(05:19/km)
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 15s
5km 078m
(04:58/km)
9
icon_
54min
10km 650m
(05:09/km)
 
10
11
icon_0
I Górski Bieg Niepodległości ... Pokaż
38min 12s
7km 569m
(05:03/km)
icon_833
Marsz Pokaż
35min 10s
2km 870m
(12:15/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 32s
3km 818m
(05:23/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 29s
3km 805m
(05:07/km)
16
icon_
1h 18min
15km 192m
(05:08/km)
icon_
35min
2km 870m
(12:15/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
19min 44s
3km 800m
(05:12/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
19min 25s
3km 808m
(05:06/km)
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 47s
8km 294m
(05:38/km)
icon_
1h 25min
15km 902m
(05:24/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 01s
3km 804m
(05:00/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
19min
3km 800m
(05:00/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 02s
10km 210m
(05:12/km)
icon_
1h 31min
17km 814m
(05:06/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 30min 63km 362m 05:12/km 11.50 km/h
Marsz: 35min 2km 870m 12:15/km 4.90 km/h