| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2013 | Luty 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 55min
10km 416m
(05:20/km)
 8min
791m
(10:54/km)
 1h 08min
48km 982m
(01:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Siłownia: | 20min | 0km 000m | ||
| Marsz-usunąć: | 8min | 791m | 10:54/km | 5.50 km/h |
| Samochód: | 1h 08min | 48km 982m | 01:24/km | 42.77 km/h |
