| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2016 | Czerwiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 38min
27km 898m
(05:41/km)
1h 29min
35km 708m
(02:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 33min
39km 620m
(05:23/km)
2h 48min
45km 551m
(03:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
23km 947m
(05:34/km)
5h 03min
114km 474m
(02:39/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 54min
30km 651m
(05:41/km)
3h 56min
73km 436m
(03:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 38min
91km 124m
(04:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 26min
212km 703m
(02:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 41min | 94km 218m | 05:32/km | 10.83 km/h |
| rower: | 21h 21min | 395km 817m | 03:14/km | 18.53 km/h |