Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2014
Przejdź do:
Marzec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
icon_0
Kielpino Pokaż
38min 49s
5km 525m
(07:02/km)
HR:123/144
11
12
icon_0
Kiełpino Pokaż
39min 57s
5km 260m
(07:36/km)
HR:131/146
13
14
15
16
icon_
1h 18min
10km 785m
(07:18/km)
86.0
86.0
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
icon_0
Kiełpino Pokaż
46min 27s
7km 901m
(05:53/km)
HR:149/170
25
26
icon_715
rower Pokaż
1h 35min 37s
35km 600m
(02:41/km)
icon_0
Kiełpino Pokaż
43min 07s
6km 483m
(06:39/km)
HR:155/189
27
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
4min 48s
HR:149
icon_0
Bieg ciągły Pokaż
37min 21s
6km 553m
(05:42/km)
HR:150/166
28
1
2
icon_715
Do Matarnii Pokaż
40min 27s
14km 817m
(02:44/km)
icon_
2h 11min
20km 937m
(06:03/km)
icon_
2h 16min
50km 417m
(02:41/km)
86.0
86.0
86.0
86.0
  

Razem - Luty 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 30min 31km 722m 06:29/km 9.25 km/h
rower: 1h 35min 35km 600m 02:41/km 22.34 km/h