Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_226427
Jazda na rowerze Pokaż
57min 13s
23km 098m
(02:29/km)
2
3
icon_226427
Jazda na rowerze Pokaż
59min 37s
25km 611m
(02:20/km)
4
5
icon_226427
Jazda na rowerze Pokaż
1h 17min 31s
30km 121m
(02:34/km)
icon_
icon_
3h 14min
78km 830m
(02:27/km)
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 28s
5km 016m
(06:04/km)
9
10
icon_226427
Jazda na rowerze Pokaż
47min 25s
20km 074m
(02:22/km)
11
12
icon_
30min
5km 016m
(06:04/km)
icon_
47min
20km 074m
(02:21/km)
 
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 40s
12km 039m
(05:47/km)
17
icon_226427
Jazda na rowerze Pokaż
27min 58s
12km 053m
(02:19/km)
18
icon_226427
Jazda na rowerze Pokaż
17min 04s
5km 627m
(03:02/km)
19
icon_226427
Jazda na rowerze Pokaż
27min 38s
12km 044m
(02:18/km)
icon_
1h 09min
12km 039m
(05:47/km)
icon_
1h 12min
29km 724m
(02:26/km)
 
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 49s
10km 028m
(05:52/km)
24
25
icon_226427
Jazda na rowerze Pokaż
44min 54s
17km 055m
(02:38/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 18s
8km 025m
(04:54/km)
icon_
1h 38min
18km 053m
(05:26/km)
icon_
44min
17km 055m
(02:37/km)
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_226788
Marsz Pokaż
13min 53s
1km 704m
(08:09/km)
icon_
13min
1km 704m
(08:08/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 18min 35km 108m 05:38/km 10.63 km/h
Jazda samochodem: 0km 000m
Jazda na rowerze: 5h 59min 145km 683m 02:27/km 24.33 km/h
Marsz: 0km 000m