Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_132264
Siatkówka Pokaż
2h 00min
30
icon_0
Trening Pokaż
1h 55min 11s
16km 736m
(06:53/km)
31
icon_0
Trening Pokaż
1h 47min 47s
15km 168m
(07:06/km)
1
2
3
icon_
3h 42min
31km 904m
(06:59/km)
icon_
2h 00min
105.0
105.0
105.0
 
4
5
icon_132264
Siatkówka Pokaż
1h 30min
6
7
8
icon_0
Trening Pokaż
31min 20s
5km 052m
(06:12/km)
9
10
icon_0
Bieg WOŚP Pokaż
29min 01s
4km 869m
(05:58/km)
icon_
1h 00min
9km 921m
(06:04/km)
icon_
1h 30min
105.0
105.0
105.0
105.0
  
11
12
icon_132264
Siatkówka Pokaż
2h 00min
13
icon_132265
Pływanie Pokaż
6min
250m
(24:00/km)
14
icon_132264
Siatkówka Pokaż
2h 30min
15
icon_0
Trening Pokaż
38min 47s
6km 216m
(06:14/km)
16
17
icon_
38min
6km 216m
(06:14/km)
icon_
4h 30min
icon_
6min
250m
(24:00/km)
105.0
105.0
105.0
105.0
 
18
icon_0
Trening Pokaż
38min 21s
6km 314m
(06:04/km)
19
icon_132264
Siatkówka Pokaż
2h 15min
20
icon_132265
Pływanie Pokaż
12min
500m
(24:00/km)
21
22
23
24
icon_
38min
6km 314m
(06:04/km)
icon_
2h 15min
icon_
12min
500m
(24:00/km)
105.0
105.0
105.0
 
25
26
27
28
29
30
31
icon_0
Wieliszewski Crossing - Zima Pokaż
50min 19s
7km 933m
(06:21/km)
icon_
50min
7km 933m
(06:20/km)
106.0
  

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 07min 30km 384m 06:10/km 9.71 km/h
Siatkówka: 8h 15min 0km 000m
Pływanie: 18min 750m 24:00/km 2.50 km/h