Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
12km 606m
(05:09/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
11km 741m
(05:17/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min
13km 101m
(05:16/km)
6
icon_
3h 16min
37km 448m
(05:14/km)
 
7
8
9
icon_93590
Jazda na rowerze Pokaż
18min
4km 228m
(04:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
12km 393m
(05:15/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
12km 000m
(05:00/km)
12
icon_93588
Spacer Pokaż
50min
4km 000m
(12:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
12km 000m
(05:25/km)
13
icon_
3h 10min
36km 393m
(05:13/km)
icon_
18min
4km 228m
(04:15/km)
icon_
50min
4km 000m
(12:30/km)
 
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
12km 560m
(05:01/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
12km 462m
(05:03/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
13km 101m
(05:43/km)
20
icon_
3h 21min
38km 123m
(05:16/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
12km 462m
(04:59/km)
23
24
icon_93588
Spacer Pokaż
40min
2km 650m
(15:06/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
12km 462m
(05:13/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
12km 193m
(05:54/km)
icon_
3h 19min
37km 117m
(05:21/km)
icon_
40min
2km 650m
(15:05/km)
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
12km 462m
(05:23/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
59min
10km 299m
(05:44/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min
13km 474m
(05:07/km)
3
icon_
3h 15min
36km 235m
(05:22/km)
 

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 13min 161km 543m 05:16/km 11.36 km/h
Jazda na rowerze: 18min 4km 228m 04:15/km 14.09 km/h
Spacer: 1h 30min 6km 650m 13:32/km 4.43 km/h