Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
14km 900m
(04:34/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
14km 000m
(04:30/km)
1
2
icon_
2h 11min
28km 900m
(04:31/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
14km 225m
(04:59/km)
5
6
7
8
9
icon_
1h 11min
14km 225m
(04:59/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
14km 900m
(04:34/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
14km 225m
(05:04/km)
15
16
icon_
2h 20min
29km 125m
(04:48/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
10km 000m
(07:00/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
14km 225m
(04:47/km)
22
23
icon_0
Druga Dycha do Maratonu Pokaż
44min 37s
10km 000m
(04:28/km)
icon_
3h 02min
34km 225m
(05:20/km)
 
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 220m
(04:40/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
14km 355m
(05:34/km)
30
icon_
1h 35min
17km 575m
(05:24/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 08min 95km 150m 05:08/km 11.68 km/h