Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 31s
11km 080m
(05:06/km)
HR:185/192
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 58s
11km 030m
(04:59/km)
HR:183/205
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 46s
12km 200m
(04:54/km)
HR:153/170
2
3
4
icon_0
Luboń TRACK Pokaż
21min 54s
5km 000m
(04:23/km)
HR:165/189
icon_
3h 13min
39km 310m
(04:54/km)
75.4
75.4
75.4
75.0
  
5
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min
15km 150m
(05:56/km)
HR:148/192
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 26s
16km 340m
(05:25/km)
HR:180/203
icon_
2h 58min
31km 490m
(05:39/km)
75.0
75.0
  
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 48s
15km 090m
(04:53/km)
HR:174/192
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 16s
18km 240m
(05:27/km)
HR:145/184
16
17
18
Wydarzenie
21. PKO Poznań Maraton ...
42km 195m
Brak rezultatu
icon_
2h 53min
33km 330m
(05:11/km)
75.0
75.0
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 57s
11km 830m
(05:45/km)
HR:150/193
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 36s
13km 030m
(05:44/km)
HR:151/211
icon_
2h 22min
24km 860m
(05:44/km)
75.0
75.0
  
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 55s
20km 020m
(05:17/km)
HR:183/206
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 50s
16km 370m
(05:18/km)
HR:154/188
31
1
icon_
3h 12min
36km 390m
(05:17/km)
76.0
76.0
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 48min 143km 270m 05:21/km 11.19 km/h