Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 34min
36km 060m
(05:57/km)
9h 29min
230km 970m
(02:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
20km 070m
(05:43/km)
3h 55min
102km 860m
(02:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 27min
26km 040m
(05:39/km)
5h 59min
157km 370m
(02:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 46min
28km 020m
(05:55/km)
6h 34min
137km 140m
(02:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
20km 030m
(05:46/km)
4h 32min
120km 610m
(02:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 02min | 104km 170m | 05:47/km | 10.37 km/h |
Jazda na rowerze: | 25h 24min | 614km 210m | 02:28/km | 24.18 km/h |