Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 33s
11km 458m
(06:30/km)
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 40min 49s
16km 041m
(06:17/km)
1
2
icon_
2h 55min
27km 499m
(06:22/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 10s
10km 124m
(06:08/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 50s
12km 030m
(06:28/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 39min
16km 037m
(06:10/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
58min 19s
10km 046m
(05:48/km)
HR:11
icon_
4h 57min
48km 237m
(06:09/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
56min 04s
10km 031m
(05:35/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 16s
12km 040m
(06:25/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
2h 16min 15s
21km 156m
(06:26/km)
16
icon_
4h 29min
43km 227m
(06:14/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 42s
10km 047m
(06:08/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 03s
12km 059m
(06:33/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 17s
17km 066m
(06:21/km)
22
23
icon_
4h 09min
39km 172m
(06:21/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
59min 47s
10km 049m
(05:57/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 58s
13km 037m
(06:13/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 49min 03s
17km 046m
(06:24/km)
29
30
icon_
4h 09min
40km 132m
(06:13/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 45min 170km 768m 06:14/km 9.61 km/h