Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
40min
7km 300m
(05:29/km)
HR:158/166
49min 59s
7km 681m
(06:30/km)
1
1h 22min 05s
11km 533m
(07:07/km)
icon_
2h 52min
26km 514m
(06:29/km)
2
3
4
56min 35s
10km 128m
(05:35/km)
5
6
31min 55s
6km 000m
(05:19/km)
HR:160/175
7
8
53min 36s
10km 000m
(05:22/km)
HR:159/173
icon_
2h 22min
26km 128m
(05:26/km)
9
56min 50s
10km 370m
(05:29/km)
50min
9km 000m
(05:33/km)
54min 03s
9km 114m
(05:56/km)
41min 25s
7km 530m
(05:30/km)
HR:158/173
icon_
3h 22min
36km 014m
(05:37/km)
11min 58s
2km 382m
(05:01/km)
26min 50s
5km 189m
(05:10/km)
icon_
38min
7km 571m
(05:07/km)
43min 40s
8km 000m
(05:28/km)
50min 18s
9km 002m
(05:35/km)
58min 07s
10km 000m
(05:49/km)
HR:163/174
icon_
2h 32min
27km 002m
(05:37/km)
1
2
3
4
5
6
23min 20s
4km 959m
(04:42/km)
icon_
23min
4km 959m
(04:42/km)

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 17min 108km 248m 05:42/km 10.52 km/h