Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
6km 480m
(05:24/km)
HR:163/176
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 59s
9km 000m
(05:27/km)
HR:162/176
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 59s
6km 090m
(05:55/km)
3
4
icon_
1h 59min
21km 570m
(05:33/km)
79.5
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 12s
12km 383m
(05:21/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
5km 180m
(04:50/km)
8
9
10
icon_130111
Trekking Pokaż
6h 46min 51s
17km 230m
(23:37/km)
11
icon_130111
Trekking Pokaż
4h 43min 17s
12km 330m
(22:59/km)
icon_
1h 31min
17km 563m
(05:11/km)
icon_
11h 30min
29km 560m
(23:20/km)
 
12
13
14
15
icon_130111
Trekking Pokaż
6h 47min 08s
15km 090m
(26:59/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
4km 510m
(05:33/km)
icon_
25min
4km 510m
(05:32/km)
icon_
6h 47min
15km 090m
(26:58/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 49s
4km 470m
(06:00/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 48s
11km 309m
(06:32/km)
22
23
24
Wydarzenie
I Bieg Po Miód
10km 000m
00:56:42
25
icon_
1h 40min
15km 779m
(06:22/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 300m
(05:29/km)
HR:158/166
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 59s
7km 681m
(06:30/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 05s
11km 533m
(07:07/km)
icon_
2h 52min
26km 514m
(06:29/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 42min 58km 923m 05:49/km 10.31 km/h
Trekking: 18h 17min 44km 650m 24:34/km 2.44 km/h