Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 16s
10km 560m
(05:25/km)
27
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
28
29
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
30
icon_13855
Pływanie Pokaż
50min
1km 700m
(29:25/km)
31
icon_13855
Pływanie Pokaż
30min
1km 000m
(30:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 30s
7km 670m
(06:04/km)
1
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 00min
icon_
1h 43min
18km 230m
(05:41/km)
icon_
4h 00min
icon_
1h 20min
2km 700m
(29:37/km)
 
2
icon_13855
Pływanie Pokaż
30min
1km 000m
(30:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 04s
7km 670m
(05:45/km)
3
icon_13855
Pływanie Pokaż
30min
1km 000m
(30:00/km)
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 00min
4
icon_13855
Pływanie Pokaż
40min
1km 200m
(33:20/km)
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 00min
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 40s
8km 460m
(05:17/km)
7
icon_13857
Rower Pokaż
1h 29min 14s
39km 900m
(02:14/km)
8
icon_13857
Rower Pokaż
1h 37min 53s
43km 630m
(02:15/km)
icon_
1h 28min
16km 130m
(05:30/km)
icon_
1h 40min
3km 200m
(31:15/km)
icon_
2h 00min
icon_
3h 07min
83km 530m
(02:14/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 22s
8km 030m
(05:46/km)
10
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
11
icon_13857
Rower Pokaż
1h 16min 29s
31km 170m
(02:27/km)
12
13
icon_13857
Rower Pokaż
1h 25min 25s
37km 020m
(02:18/km)
14
icon_13857
Rower Pokaż
1h 27min 59s
36km 680m
(02:24/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 41s
13km 800m
(06:04/km)
icon_
2h 10min
21km 830m
(05:57/km)
icon_
1h 30min
icon_
4h 09min
104km 870m
(02:22/km)
 
16
icon_13855
Pływanie Pokaż
45min
2km 100m
(21:26/km)
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
17
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 50s
10km 030m
(05:22/km)
18
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
19
20
icon_13855
Pływanie Pokaż
21min 45s
950m
(22:54/km)
icon_13857
Rower Pokaż
1h 31min 23s
45km 000m
(02:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
10km 550m
(04:27/km)
21
22
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
icon_
1h 40min
20km 580m
(04:53/km)
icon_
1h 06min
3km 050m
(21:53/km)
icon_
4h 30min
icon_
1h 31min
45km 000m
(02:01/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 23s
8km 270m
(05:44/km)
24
icon_13857
Rower Pokaż
1h 30min 10s
40km 830m
(02:13/km)
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
25
icon_13855
Pływanie Pokaż
45min
1km 700m
(26:28/km)
26
icon_13857
Rower Pokaż
42min 02s
19km 550m
(02:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 42s
7km 770m
(05:30/km)
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
27
icon_13855
Pływanie Pokaż
45min
1km 700m
(26:28/km)
28
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
29
icon_
1h 30min
16km 040m
(05:36/km)
icon_
2h 12min
60km 380m
(02:11/km)
icon_
4h 30min
icon_
1h 30min
3km 400m
(26:28/km)
 
30
icon_13856
Siłownia Pokaż
1h 30min
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 49s
8km 590m
(05:48/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 36s
10km 470m
(05:30/km)
4
icon_13857
Rower Pokaż
59min 17s
27km 610m
(02:09/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
2km 500m
(06:00/km)
icon_13855
Pływanie Pokaż
30min
1km 000m
(30:00/km)
6
icon_13855
Pływanie Pokaż
18min 34s
950m
(19:33/km)
icon_13857
Rower Pokaż
1h 35min 11s
45km 000m
(02:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 26s
10km 550m
(05:21/km)
icon_
2h 58min
32km 110m
(05:34/km)
icon_
1h 30min
icon_
2h 34min
72km 610m
(02:07/km)
icon_
48min
1km 950m
(24:54/km)
 

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 49min 74km 580m 05:29/km 10.92 km/h
Siłownia: 15h 00min 0km 000m
Pływanie: 4h 16min 9km 650m 26:36/km 2.26 km/h
Rower: 11h 00min 293km 780m 02:14/km 26.68 km/h