| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2012 | Listopad 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 6h 47min
76km 588m
(05:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 19min
82km 862m
(05:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 52min
90km 372m
(05:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 30min
75km 607m
(05:09/km)
 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 13min
26km 843m
(04:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 30h 43min | 352km 272m | 05:14/km | 11.46 km/h |
| Siłownia: | 45min | 0km 000m |
