Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2022
Przejdź do:
Marzec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
icon_0
R Pokaż
16min 02s
2km 850m
(05:38/km)
11
12
icon_0
R Pokaż
26min 32s
4km 650m
(05:42/km)
13
icon_0
R L Pokaż
52min 33s
9km 300m
(05:39/km)
icon_
1h 35min
16km 800m
(05:39/km)
90.0
91.0
  
14
15
icon_0
E Pokaż
31min 40s
5km 350m
(05:55/km)
icon_0
6x100 p t 1.20 Pokaż
2min 21s
600m
(03:55/km)
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 40s
5km 550m
(05:42/km)
icon_0
8x100 p1:20T Pokaż
3min
800m
(03:45/km)
18
19
20
icon_0
Long BNP 5:50->5:10 Pokaż
1h 07min 20s
12km 050m
(05:35/km)
icon_
2h 16min
24km 350m
(05:35/km)
89.0
89.0
89.0
89.0
89.0
  
21
22
icon_0
E Pokaż
33min 20s
5km 800m
(05:45/km)
icon_0
12x100 p 1:30 T Pokaż
4min 30s
1km 200m
(03:45/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 08s
3km 780m
(05:35/km)
25
26
icon_0
E Pokaż
36min 20s
6km 300m
(05:46/km)
icon_0
2x200 Pokaż
1min 35s
400m
(03:58/km)
icon_0
10x100 PT 1:25 Pokaż
3min 58s
1km 000m
(03:58/km)
27
icon_0
Long Pokaż
1h 12min 42s
13km 050m
(05:34/km)
icon_
2h 53min
31km 530m
(05:30/km)
 
28
1
icon_0
6*200 p2:30 Pokaż
4min 50s
1km 200m
(04:02/km)
icon_0
E Pokaż
33min 25s
5km 950m
(05:37/km)
2
3
4
icon_0
E Pokaż
12min 15s
2km 260m
(05:25/km)
icon_0
TE Pokaż
19min 45s
4km 120m
(04:48/km)
5
6
icon_0
Long Pokaż
1h 13min 19s
13km 240m
(05:32/km)
icon_
2h 23min
26km 770m
(05:21/km)
88.0
  

Razem - Luty 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 44min 72km 680m 05:34/km 10.78 km/h