| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2017 | Kwiecień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4km 000m
1km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
9km 000m
(05:54/km)
500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1km 000m
2km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
7km 000m
(04:56/km)
3km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
500m
5h 58min
116km 838m
(03:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 27min | 17km 000m | 05:28/km | 10.94 km/h |
| Pływanie: | 7km 000m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m | |||
| Jazda na rowerze: | 0km 000m |