Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2025
Przejdź do:
Sierpień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_220677
Trekking Pokaż
7h 35min 02s
17km 665m
(25:46/km)
1
icon_220677
Trekking Pokaż
2h 05min 26s
7km 642m
(16:25/km)
2
icon_220677
Trekking Pokaż
4h 42min 59s
15km 319m
(18:28/km)
3
icon_220677
Trekking Pokaż
18min 36s
923m
(20:09/km)
4
icon_220677
Trekking Pokaż
5h 42min 21s
16km 694m
(20:30/km)
5
6
icon_
20h 24min
58km 243m
(21:01/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
16
17
18
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
15min 25s
2km 159m
(07:08/km)
19
icon_0
Running Pokaż
45min 11s
5km 378m
(08:24/km)
HR:143/176
20
icon_
45min
5km 378m
(08:24/km)
icon_
15min
2km 159m
(07:08/km)
 
21
22
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
32min 51s
7km 173m
(04:35/km)
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
50min 55s
10km 945m
(04:39/km)
23
24
25
26
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 56min 49s
25km 386m
(04:36/km)
27
icon_
3h 20min
43km 504m
(04:36/km)
 
28
29
30
31
1
2
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 51min 51s
29km 334m
(03:49/km)
3
icon_
1h 51min
29km 334m
(03:48/km)
 

Razem - Lipiec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 45min 5km 378m 08:24/km 7.14 km/h
Trekking: 12h 49min 40km 578m 18:57/km 3.16 km/h
Jazda na rowerze: 3h 36min 45km 663m 04:43/km 12.68 km/h