Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2019
Przejdź do:
Kwiecień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
55min 21s
10km 000m
(05:32/km)
HR:144/166
28
1
2
icon_0
Running Pokaż
55min 03s
10km 592m
(05:12/km)
HR:152/159
3
icon_
1h 50min
20km 592m
(05:21/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
31min 59s
6km 276m
(05:06/km)
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
43min 01s
8km 190m
(05:15/km)
HR:147/162
10
icon_
1h 15min
14km 466m
(05:11/km)
 
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
51min
10km 020m
(05:05/km)
HR:156/167
14
icon_0
Running Pokaż
31min 36s
5km 781m
(05:28/km)
HR:145/158
15
16
icon_0
Running Pokaż
53min 08s
10km 457m
(05:05/km)
HR:149/167
17
icon_142759
Jazda na rowerze Pokaż
1h 07min 01s
11km 098m
(06:02/km)
icon_
2h 15min
26km 258m
(05:10/km)
icon_
1h 07min
11km 098m
(06:02/km)
69.5
  
18
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 14s
11km 519m
(05:19/km)
HR:150/160
19
20
icon_0
Running Pokaż
38min 13s
7km 063m
(05:25/km)
HR:150/168
21
22
23
24
icon_
1h 39min
18km 582m
(05:21/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
41min 16s
7km 006m
(05:53/km)
HR:145/163
26
27
icon_0
Running Pokaż
51min 29s
10km 090m
(05:06/km)
HR:154/161
28
icon_0
Running Pokaż
41min 02s
7km 704m
(05:20/km)
HR:152/161
29
30
31
icon_0
Provident Run Pokaż
29min 01s
5km 512m
(05:16/km)
HR:154/162
icon_133659
Badminton Pokaż
1h 22min 06s
icon_
2h 42min
30km 312m
(05:22/km)
icon_
1h 22min
 

Razem - Marzec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 48min 100km 210m 05:16/km 11.39 km/h
Jazda na rowerze: 1h 07min 11km 098m 06:02/km 9.94 km/h
Badminton: 1h 22min 0km 000m