Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2012
Przejdź do:
Czerwiec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
33min 41s
5km 833m
(05:46/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
22min 14s
5km 020m
(04:26/km)
HR:163/175
Wydarzenie
XXII Bieg Konstytucji 3 ...
5km 000m
Brak rezultatu
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 28s
14km 929m
(05:48/km)
HR:141/175
6
icon_
2h 22min
25km 782m
(05:31/km)
90.5
  
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 000m
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 17s
11km 319m
(05:41/km)
HR:141/170
11
12
icon_0
Grand Prix Żoliborza Etap ... Pokaż
45min 06s
10km 024m
(04:30/km)
HR:173/181
13
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 52s
12km 677m
(05:45/km)
HR:143/171
icon_
3h 02min
36km 020m
(05:21/km)
90.6
  
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
8min 24s
1km 779m
(04:43/km)
HR:150/166
icon_0
Running Pokaż
16min 54s
3km 383m
(05:00/km)
HR:157/175
icon_0
Running Pokaż
7min 39s
1km 472m
(05:12/km)
HR:160/176
17
icon_0
Running Pokaż
59min 24s
10km 722m
(05:32/km)
HR:143/177
18
19
Wydarzenie
Bieg Wisły, 19-05-2012
10km 000m
Brak rezultatu
20
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 34s
15km 488m
(05:51/km)
HR:144/168
icon_
3h 02min
32km 844m
(05:34/km)
89.0
  
21
22
icon_0
Running Pokaż
25min 55s
4km 611m
(05:37/km)
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
23min 12s
3km 713m
(06:15/km)
icon_0
Running Pokaż
48min 30s
8km 653m
(05:36/km)
26
27
icon_0
Ekiden Pokaż
46min
10km 000m
(04:36/km)
icon_
2h 23min
26km 977m
(05:19/km)
90.0
  
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 923m
30
31
icon_0
Running Pokaż
39min 55s
7km 145m
(05:35/km)
HR:153/181
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 11s
15km 347m
(05:41/km)
HR:141/168
3
icon_
2h 07min
26km 415m
(05:39/km)
89.0
  

Razem - Maj 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 31min 132km 691m 05:27/km 11.01 km/h