| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2012 | Maj 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 55min
11km 740m
(06:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 09min
30km 540m
(06:12/km)
|
|
91.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 56min
32km 520m
(05:25/km)
|
|
91.5
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 37min
27km 595m
(05:42/km)
|
|
91.7
|
92.0
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
44km 417m
(05:25/km)
|
|
90.5
|
91.4
|
90.5
|
91.0
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
25km 782m
(05:31/km)
|
|
90.5
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 39min | 143km 812m | 05:41/km | 10.53 km/h |
