Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
1
icon_0
Trening Pokaż
1h 00min
10km 415m
(05:46/km)
HR:150/184
2
3
4
icon_0
Trening Pokaż
2h 30min 30s
26km 000m
(05:47/km)
HR:151/166
icon_
3h 30min
36km 415m
(05:46/km)
93.0
  
5
6
icon_0
Trening Pokaż
3km 000m
7
8
9
10
11
icon_0
Trening Pokaż
1h 13min
5km 592m
(13:03/km)
icon_
1h 13min
8km 592m
(13:03/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
icon_0
Trening Pokaż
33min
5km 600m
(05:54/km)
21
icon_0
Trening Pokaż
1h 23min
12km 229m
(06:47/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 900m
24
25
icon_0
7. Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 49min 03s
21km 097m
(05:10/km)
icon_
3h 45min
41km 826m
(05:46/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 000m
28
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
8km 740m
(06:18/km)
icon_
55min
11km 740m
(06:17/km)
 

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 28min 89km 833m 06:17/km 9.55 km/h