Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2018
Przejdź do:
Lipiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 23s
13km 336m
(04:45/km)
HR:134/149
29
30
icon_0
Running Pokaż
50min 51s
10km 178m
(05:00/km)
HR:142/156
icon_0
Running Pokaż
10min 04s
2km 588m
(03:53/km)
HR:161/179
icon_0
Running Pokaż
12min 02s
2km 379m
(05:03/km)
HR:164/172
31
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 11s
15km 078m
(04:59/km)
HR:152/179
1
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 19s
12km 225m
(05:06/km)
HR:146/161
2
icon_0
Running Pokaż
32min 25s
6km 083m
(05:20/km)
HR:145/162
3
icon_0
Policka Piętnastka Pokaż
56min 59s
15km 000m
(03:48/km)
HR:144/162
icon_0
Running Pokaż
17min 12s
3km 192m
(05:23/km)
HR:145/159
icon_0
Running Pokaż
14min 54s
2km 048m
(07:17/km)
HR:119/130
icon_
6h 35min
82km 107m
(04:48/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 53s
13km 220m
(04:54/km)
HR:140/159
6
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 25s
12km 662m
(05:05/km)
HR:142/163
7
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 22s
13km 243m
(04:52/km)
HR:143/165
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 20s
13km 383m
(04:30/km)
HR:152/173
10
icon_0
Running Pokaż
1h 16min
16km 560m
(04:35/km)
HR:155/182
icon_
5h 30min
69km 068m
(04:46/km)
69.6
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
58min 46s
12km 105m
(04:51/km)
HR:151/166
icon_0
Running Pokaż
17min 58s
3km 005m
(05:59/km)
HR:149/158
13
icon_0
Running Pokaż
12min 44s
2km 533m
(05:02/km)
HR:171/185
icon_0
Running Pokaż
8min 04s
1km 939m
(04:10/km)
HR:151/161
icon_0
Running Pokaż
53min 44s
10km 755m
(05:00/km)
HR:154/181
14
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 06s
12km 762m
(05:01/km)
HR:149/166
15
16
icon_0
Running Pokaż
39min 21s
8km 511m
(04:37/km)
HR:147/162
icon_0
Running Pokaż
10min 05s
2km 681m
(03:46/km)
HR:150/174
icon_0
Running Pokaż
19min 54s
4km 305m
(04:37/km)
HR:157/173
17
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 52s
17km 026m
(04:41/km)
HR:141/164
icon_
6h 04min
75km 622m
(04:49/km)
69.4
 
18
icon_0
Running Pokaż
55min 05s
11km 046m
(04:59/km)
HR:143/167
19
icon_0
Running Pokaż
39min 35s
8km 067m
(04:54/km)
HR:149/160
icon_0
Running Pokaż
11min 38s
1km 956m
(05:57/km)
HR:154/170
icon_0
Running Pokaż
21min 16s
4km 393m
(04:50/km)
HR:161/172
20
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 44s
14km 304m
(05:05/km)
HR:153/170
21
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 02s
12km 458m
(04:54/km)
HR:142/163
22
23
icon_0
Running Pokaż
39min 20s
8km 555m
(04:36/km)
HR:155/175
icon_0
Running Pokaż
10min 06s
2km 623m
(03:51/km)
HR:147/166
icon_0
Running Pokaż
18min 21s
4km 055m
(04:32/km)
HR:154/163
24
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 16s
17km 062m
(04:35/km)
HR:151/168
icon_
6h 47min
84km 519m
(04:49/km)
69.5
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
39min 26s
8km 553m
(04:37/km)
HR:145/161
icon_0
Running Pokaż
12min 14s
2km 520m
(04:51/km)
HR:148/171
icon_0
Running Pokaż
18min 59s
4km 175m
(04:33/km)
HR:153/166
27
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 07s
14km 191m
(04:23/km)
HR:157/173
28
icon_0
Running Pokaż
40min 18s
8km 540m
(04:43/km)
HR:142/159
icon_0
Running Pokaż
10min 06s
2km 628m
(03:51/km)
HR:150/167
icon_0
Running Pokaż
19min 09s
4km 118m
(04:39/km)
HR:159/168
29
30
icon_0
Running Pokaż
59min 11s
12km 082m
(04:54/km)
HR:165/188
icon_0
Running Pokaż
5min 33s
1km 271m
(04:22/km)
HR:162/176
icon_0
Running Pokaż
5min 26s
1km 026m
(05:18/km)
HR:158/169
1
icon_0
Running Pokaż
17min 17s
3km 019m
(05:43/km)
HR:165/176
icon_0
I Bieg Przyjaźni w ... Pokaż
36min 19s
10km 000m
(03:38/km)
HR:152/168
icon_0
Running Pokaż
12min 49s
2km 219m
(05:47/km)
HR:140/156
icon_
5h 38min
74km 342m
(04:33/km)
69.1
 

Razem - Czerwiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 25h 58min 326km 861m 04:46/km 12.58 km/h