Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_110729
orlik Pokaż
1h 14min 27s
7km 391m
(10:04/km)
27
icon_0
Running Pokaż
42min 14s
9km 000m
(04:42/km)
HR:139/166
28
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 26s
13km 009m
(05:02/km)
HR:138/197
29
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 47s
14km 006m
(05:12/km)
30
icon_0
Running Pokaż
53min 08s
11km 005m
(04:50/km)
31
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 26s
16km 000m
(05:09/km)
1
icon_110729
mecz ligowy Pokaż
1h 30min
7km 000m
(12:51/km)
icon_
5h 16min
63km 020m
(05:00/km)
icon_
2h 44min
14km 391m
(11:25/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
51min 17s
10km 011m
(05:07/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
8km 000m
(04:08/km)
5
icon_0
Running Pokaż
12min 57s
3km 051m
(04:15/km)
icon_0
Running Pokaż
20min 30s
4km 010m
(05:07/km)
6
7
icon_0
Running Pokaż
44min 10s
10km 071m
(04:23/km)
HR:162/172
8
icon_0
I dycha nad Regą ... Pokaż
46min 41s
10km 085m
(04:38/km)
HR:154/165
icon_
3h 28min
45km 228m
(04:36/km)
 
9
icon_110729
Inna aktywność Pokaż
1h 19min 06s
8km 110m
(09:45/km)
10
icon_0
Running Pokaż
51min 30s
10km 010m
(05:09/km)
HR:131/138
11
icon_0
Running Pokaż
49min 29s
10km 006m
(04:57/km)
HR:133/155
12
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 02s
14km 008m
(05:04/km)
HR:127/145
13
14
15
icon_0
XXII Bieg Papieski im. ... Pokaż
1h 06min 44s
15km 223m
(04:23/km)
HR:158/168
icon_
3h 58min
49km 247m
(04:50/km)
icon_
1h 19min
8km 110m
(09:45/km)
 
16
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
34min 38s
7km 004m
(04:57/km)
HR:132/141
21
icon_0
Running Pokaż
49min
10km 009m
(04:54/km)
HR:135/161
22
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 48s
17km 004m
(04:59/km)
HR:138/150
icon_
2h 48min
34km 017m
(04:57/km)
 
23
icon_110729
orlik Pokaż
1h 20min 54s
7km 005m
(11:33/km)
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
59min 39s
12km 010m
(04:58/km)
HR:139/155
27
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 52s
12km 004m
(05:04/km)
HR:131/140
28
29
icon_0
Running Pokaż
24min 39s
5km 005m
(04:56/km)
HR:136/146
icon_
2h 25min
29km 019m
(05:00/km)
icon_
1h 20min
7km 005m
(11:32/km)
 
30
icon_127440
Piłka nożna Pokaż
1h 21min 23s
1
icon_0
Running Pokaż
49min 32s
10km 004m
(04:57/km)
HR:137/144
2
3
icon_0
Running Pokaż
24min 40s
5km 004m
(04:56/km)
HR:141/153
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
24min 20s
5km 004m
(04:52/km)
HR:144/159
icon_
1h 38min
20km 012m
(04:55/km)
icon_
1h 21min
 

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 41min 157km 511m 04:49/km 12.42 km/h
Inna aktywność: 4h 10min 22km 115m 11:18/km 5.31 km/h
Piłka nożna: 1h 21min 0km 000m