Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Kwiecień 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Czerwiec 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
26 Walking 59min 07s 6km 118m (09:40/km) (6.21 km/h)	27 Walking 57min 21s 6km 119m (09:22/km) (6.40 km/h)	28 Walking 57min 49s 6km 134m (09:26/km) (6.37 km/h)	29 Walking 57min 45s 6km 142m (09:24/km) (6.38 km/h)	30 Walking 56min 49s 6km 162m (09:13/km) (6.51 km/h)	1 Walking 59min 04s 6km 449m (09:10/km) (6.55 km/h)	2 Walking 1h 08min 13s 7km 178m (09:30/km) (6.31 km/h)	6h 56min 44km 302m (09:23/km) (6.39 km/h)

3 Walking 1h 06min 52s 7km 029m (09:31/km) (6.31 km/h)	4 Walking 1h 14min 16s 7km 533m (09:52/km) (6.09 km/h)	5 Walking 1h 11min 27s 7km 393m (09:40/km) (6.21 km/h)	6 Walking 1h 06min 51s 7km 371m (09:04/km) (6.62 km/h)	7 Walking 1h 00min 19s 7km 150m (08:26/km) (7.11 km/h)	8 Walking 1h 12min 12s 7km 401m (09:45/km) (6.15 km/h)	9 Walking 1h 09min 41s 7km 467m (09:20/km) (6.43 km/h)	8h 01min 51km 344m (09:22/km) (6.40 km/h)

10 Walking 1h 10min 30s 7km 477m (09:26/km) (6.36 km/h)	11 Walking 1h 08min 42s 7km 790m (08:49/km) (6.80 km/h)	12 Walking 1h 16min 48s 7km 636m (10:03/km) (5.97 km/h)	13 Walking 1h 12min 45s 8km 213m (08:51/km) (6.77 km/h) Walking 27min 34s 2km 247m (12:16/km) (4.89 km/h)	14 Walking 1h 08min 20s 7km 648m (08:56/km) (6.72 km/h)	15 Walking 33min 06s 3km 814m (08:41/km) (6.91 km/h)	16 Walking 1h 06min 33s 6km 614m (10:04/km) (5.96 km/h)	8h 04min 51km 439m (09:24/km) (6.37 km/h)

17 Walking 1h 05min 41s 7km 398m (08:53/km) (6.76 km/h)	18 Walking 1h 08min 33s 7km 639m (08:58/km) (6.69 km/h)	19 Walking 1h 09min 18s 7km 687m (09:01/km) (6.66 km/h)	20 Walking 58min 48s 5km 976m (09:50/km) (6.10 km/h)	21 Walking 1h 08min 49s 7km 517m (09:09/km) (6.55 km/h)	22 Walking 1h 08min 21s 7km 699m (08:53/km) (6.76 km/h)	23 Walking 1h 07min 19s 7km 623m (08:50/km) (6.79 km/h)	7h 46min 51km 539m (09:03/km) (6.62 km/h)

24 Walking 1h 08min 23s 7km 509m (09:06/km) (6.59 km/h)	25 Walking 1h 08min 14s 7km 600m (08:59/km) (6.68 km/h)	26 Walking 1h 07min 31s 7km 665m (08:49/km) (6.81 km/h)	27 Walking 1h 10min 50s 7km 650m (09:16/km) (6.48 km/h)	28 Walking 1h 15min 03s 7km 738m (09:42/km) (6.19 km/h)	29 Walking 1h 11min 02s 7km 672m (09:16/km) (6.48 km/h)	30 Walking 1h 07min 38s 7km 623m (08:52/km) (6.76 km/h)	8h 08min 53km 457m (09:08/km) (6.56 km/h)

31 Walking 1h 14min 08s 7km 640m (09:42/km) (6.18 km/h)	1 Walking 55min 29s 5km 924m (09:22/km) (6.41 km/h)	2 Walking 28min 59s 3km 057m (09:29/km) (6.33 km/h)	3 Walking 1h 13min 13s 7km 703m (09:30/km) (6.31 km/h)	4 Walking 1h 13min 59s 7km 639m (09:41/km) (6.20 km/h)	5 Walking 1h 13min 47s 7km 746m (09:32/km) (6.30 km/h)	6 Walking 1h 16min 23s 7km 413m (10:18/km) (5.82 km/h)	7h 35min 47km 122m (09:40/km) (6.20 km/h)

Razem - Maj 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Walking:	35h 22min	229km 046m	09:16/km	6.47 km/h