Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Czerwiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Maj 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Lipiec 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
31 Walking 1h 14min 08s 7km 640m (09:42/km) (6.18 km/h)	1 Walking 55min 29s 5km 924m (09:22/km) (6.41 km/h)	2 Walking 28min 59s 3km 057m (09:29/km) (6.33 km/h)	3 Walking 1h 13min 13s 7km 703m (09:30/km) (6.31 km/h)	4 Walking 1h 13min 59s 7km 639m (09:41/km) (6.20 km/h)	5 Walking 1h 13min 47s 7km 746m (09:32/km) (6.30 km/h)	6 Walking 1h 16min 23s 7km 413m (10:18/km) (5.82 km/h)	7h 35min 47km 122m (09:40/km) (6.20 km/h)

7 Walking 1h 16min 30s 7km 643m (10:01/km) (5.99 km/h)	8 Walking 1h 13min 15s 7km 616m (09:37/km) (6.24 km/h)	9 Walking 42min 38s 4km 521m (09:26/km) (6.36 km/h)	10 Walking 1h 12min 50s 7km 918m (09:12/km) (6.52 km/h)	11 Walking 1h 10min 14s 7km 621m (09:13/km) (6.51 km/h)	12 Walking 1h 12min 40s 7km 786m (09:20/km) (6.43 km/h)	13 Walking 1h 10min 19s 7km 238m (09:43/km) (6.18 km/h)	7h 58min 50km 343m (09:30/km) (6.31 km/h)

14 Walking 1h 16min 11s 7km 679m (09:55/km) (6.05 km/h)	15 Walking 1h 20min 31s 8km 216m (09:48/km) (6.12 km/h)	16 Walking 1h 15min 51s 7km 671m (09:53/km) (6.07 km/h)	17 Walking 1h 14min 38s 7km 658m (09:45/km) (6.16 km/h)	18 Walking 1h 16min 30s 7km 632m (10:01/km) (5.99 km/h)	19 Walking 1h 14min 59s 7km 679m (09:46/km) (6.14 km/h)	20 Walking 1h 21min 36s 8km 232m (09:55/km) (6.05 km/h)	9h 00min 54km 767m (09:51/km) (6.08 km/h)

21 Walking 1h 16min 20s 7km 711m (09:54/km) (6.06 km/h)	22 Walking 55min 02s 5km 626m (09:47/km) (6.13 km/h)	23 Walking 1h 12min 44s 7km 571m (09:36/km) (6.25 km/h)	24 Walking 1h 14min 22s 7km 670m (09:42/km) (6.19 km/h)	25 Walking 1h 13min 12s 7km 562m (09:41/km) (6.20 km/h)	26 Walking 1h 14min 07s 7km 605m (09:45/km) (6.16 km/h)	27 Walking 1h 12min 37s 7km 620m (09:32/km) (6.30 km/h)	8h 18min 51km 365m (09:42/km) (6.18 km/h)

28 Walking 1h 07min 29s 6km 681m (10:06/km) (5.94 km/h)	29 Walking 1h 11min 39s 7km 679m (09:20/km) (6.43 km/h)	30 Walking 14s 005m (46:40/km) (1.29 km/h)	1 Walking 54min 53s 5km 785m (09:29/km) (6.32 km/h)	2 Walking 1h 13min 49s 7km 594m (09:43/km) (6.17 km/h)	3 Walking 1h 19min 08s 8km 295m (09:32/km) (6.29 km/h)	4 Walking 1h 07min 34s 7km 254m (09:19/km) (6.44 km/h)	6h 54min 43km 293m (09:34/km) (6.26 km/h)

Razem - Czerwiec 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Walking:	33h 58min	210km 322m	09:41/km	6.19 km/h