Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2025
Przejdź do:
Listopad 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
9km 000m
(08:53/km)
30
icon_6585
BASEN Pokaż
32min
775km 000m
(00:02/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min
9km 410m
(08:05/km)
HR:133/167
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min
10km 000m
(07:18/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min
12km 000m
(07:20/km)
HR:128/150
icon_
5h 17min
40km 410m
(07:50/km)
icon_
32min
775km 000m
(00:02/km)
91.0
91.0
91.0
90.8
  
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min
8km 760m
(07:53/km)
HR:132/148
8
icon_6585
BASEN Pokaż
32min
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
8km 440m
(07:28/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min
12km 000m
(06:45/km)
HR:142/159
icon_
3h 33min
29km 200m
(07:17/km)
icon_
32min
90.5
90.0
  
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
8km 530m
(07:30/km)
HR:140/161
14
icon_6585
BASEN Pokaż
32min
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
10km 290m
(07:41/km)
HR:135/165
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
10km 000m
(07:00/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min
14km 000m
(06:43/km)
HR:143/159
icon_
5h 07min
42km 820m
(07:10/km)
icon_
32min
89.6
89.0
88.0
  
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
7km 890m
(07:51/km)
HR:126/143
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min
10km 000m
(07:24/km)
HR:129/132
23
icon_6585
BASEN Pokaż
1h 02min
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min
10km 000m
(06:36/km)
HR:143/169
25
26
icon_
3h 22min
27km 890m
(07:14/km)
icon_
1h 02min
88.0
87.0
87.0
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min
14km 000m
(07:21/km)
HR:134/155
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
10km 000m
(06:24/km)
HR:142/160
30
31
1
2
icon_
2h 47min
24km 000m
(06:57/km)
87.0
87.0
 

Razem - Październik 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 46min 155km 320m 07:14/km 8.28 km/h
BASEN: 2h 06min 0km 000m