| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2022 | Styczeń 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 50min
|
|
|
|
|
|
92.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
 30min
3km 000m
(10:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
6km 000m
(06:40/km)
1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 40min | 6km 000m | 06:40/km | 9.00 km/h |
| Piłka nożna: | 7h 50min | 0km 000m | ||
| NARTY BIEGOWE: | 30min | 3km 000m | 10:00/km | 6.00 km/h |
