| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2015 | Maj 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
6km 730m
(05:29/km)
2h 04min
5km 000m
(24:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
6km 650m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
4km 880m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
15km 020m
(05:43/km)
2h 45min
6km 500m
(25:23/km)
40min
7km 110m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
16km 130m
(05:48/km)
10km 000m
1h 55min
4km 500m
(25:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 04min | 42km 680m | 05:43/km | 10.47 km/h |
| Pływanie: | 4h 39min | 11km 000m | 25:21/km | 2.37 km/h |
| Jazda na rolkach: | 40min | 7km 110m | 05:41/km | 10.54 km/h |
| Trekking: | 10km 000m |